Trial
体験コーチング
STEP2|日時の決定とご決済
ご希望の中から日時の決定をご連絡いたします。日時が決定いたしましたらセッションの前日までに料金(2,200円税込)をお振込みください。
STEP3|体験コーチングの実施
実際にコーチングを体験していただきます。当日は静かな場所でリラックスしてお臨みください。(Zoom:音声のみで実施します)
料金
\初回限定価格/
オンラインコーチング (1セッション60分): 2,200円(税込)
・現金決済 ※お振込の場合、手数料はご負担願います。
体験コーチングの流れ
- 自己紹介
- コーチングの進め方に関しての説明
- テーマ確認:現状の課題や目標に関しての共有
- コーチングセッション(行動目標の設定)
- フィードバック、感想の共有
-
テーマとはなんですか?
-
通常コーチングはフリーテーマで単発もしくは継続的に扱っていきます。
また初回の際にどうしてもテーマのイメージがつかない場合は人生やキャリア全体から下記の8つの項目分けて考えていくと効果的なテーマが見つかりやすくなります。〈仕事、お金、健康、家族・パートナー、人間関係、自己成長、余暇、物理的環境〉
テーマ設定にルールや制限などはありませんのでご自身が最も扱いたいと思うテーマで進めていければと思います。もし、セッションの中でテーマがどうしても思いつかないという場合は上記の8つの項目に沿って次の3つの観点から現状に沿ったテーマでセッションを進めていきます。
1、現状で課題解決したいこと
2、目標達成したいこと
3、自己理解として深めたいこと
まずはミライジクのコーチングを体験してみませんか?
Coaching
継続コーチングコース
各コースの料金
自己理解を深め、
仕事にやりがいを持って取組みたい
オンライン| 9万円
(税込)
- サポート内容
- ✅セッション6回
- ✅90日間サポート
- ✅メッセージサポート
年間目標を取り扱い、
手堅く計画を進めていきたい
オンライン|37万円
(税込)
- サポート内容
- ✅セッション24回
- ✅365日間サポート
- ✅メッセージサポート
- ✅強み・資質フィードバック
- ✅セッション録画送付
- ✅目標の進捗管理サポート(3回)
※料金は予告なく変更となる場合がございます。
あらかじめご了承くださいませ。
-
オンライン(音声のみ)のコーチングでも効果を期待できますか?
-
ミライジクがオンライン(音声のみ)でコーチングを提供する理由は、皆様に「安心してありのままの自分について話せる場」をどのような状況でも再現してほしいと考えたからです。場所や時間にとらわれず、より手軽にコーチングを日常生活の中で体験していただくためにこちらの方法を採用しております。
また、コーチングの効果という観点におきましても顔が見えていない分、自己対話に集中できることで思考や感情の変化に気付きやすくなるためより高い効果を実感していただけると思います。
Support service
あなたを支える3つのサポート
Suppot1| 土日祝対応のメールサポート
メール(もしくはLINE)による成果報告、進捗管理や振り返りにご活用いただけます。また、セッション内で設定した目標やアクションに関して、不安や困難な点が生じた場合において自由にコーチにご相談することが出来ます。
Support2|フィードバックシート
毎セッションごとにあなたの強みや資質にもとづいたフィードバックシートをお送りします。対話によって明らかになった視点やアイデアなどをいつでも振り返ることが可能です。
Support3|セルフコーチングツールの活用
ご自身でも本質的変化を促進するツールをご用意しております。
ウィークリレビュー/プランの設定方法
マンスリーレビュー/プランの設定方法
自己理解を深める/目標の立て方…など